Ajankohtaista
18.1.2012
Zumbaa Fennian yökerhossa ja Zumbaland.fi 2 vuotta!
Paljon toivottu iltatapahtuma palaa, mutta tällä kertaa zumbaland.fi omalle alueelle Leppävaaraan!! Samalla juhlistamme zumbaland.fi 2 vuotista taivalta.
10.3 tärähtää Ravintola Fenniassa (Kauppakeskus Sello) klo 19.30-22, kun paikan valtaa upea zumbajoukko ohjaajineen!! Ilta etenee jo totuttuun malliin kahden upean tanssisetin ja monen ohjaajan voimin!
Lipun hinta 15e! Ikäraja 18v klo 22-) 22 v.
Liput nyt myynnissä! |
8.1.2012
Zumba toning tunnit kolme kertaa viikossa
Zumba toning on lihaskuntoon painottuva tunti jossa apuna käytetään kevyitä käsipainoja. Samat rytmit valtaavat salin, mutta hieman rauhallisempaan tahtiin. Vaikka syke ei nouse Basic tunnin tasolle niin hiki on taattu. Tunnilla käydään koko kropan lihasryhmät läpi ja edelleen hauskasti ja helposti omalla tyylillä! Lämpimästi tervetuloa kokeilemaan toning tuntia!
Tonin tunnit maanantaisin SVKlla (vaihdellen ensimmäisellä ja toisella tunnilla), keskiviikkona Logenilla ja Vikingaborgilla torstaisin (vaihdellen ensimmäisellä ja toisella tunnilla).
Huom! Jos olet ensikertalainen, suosittelemme aloittamaan perustunnilla!
Ilmoittaudu tästä |
9.11.2011
Hauskat Zumbatomic lastentunnit alkavat taas 14.1.2012!
Paljon kysytyt lastentunnit lauantaisin Nöykkiönlaakson koululla Niinan johdolla! Pienten tähtien ryhmä on täysi, mutta aloitamme uuden ryhmän isoille tähdille (9-12v) klo 13-14.
Ilmoittaudu tästä |
Zumbatomic tunnille ei tarvita mitään aikaisempaa kokemusta! Tuntien paras palaute on tullut lasten suusta: "Saa olla oma itsensä ja tanssia kuten tahtoo!"
Lisätietoja Niinalta niina@zumbaland.fi tai 040-1712 770
Hyvä tietää!
Tuntimuutokset mahdollisia!
Yritämme aina viimeiseen asti toteuttaa ilmoitetut tunnit! Pienet tuntimuutokset ja tunnin peruuntuminen on kuitenkin mahdollista ja pyrimme ilmoittamaan siitä aina heti kun mahdollista ilmoittautuneille sähköpostilla, nettisivuillamme sekä fb sivustollamme! Kiitos, kun muistat ilmoittautua tunnille!
HUOM! Mikäli tunnille on alle 10 ilmoittautunutta, tuntia ei pidetä! Tällöin asiasta ilmoitetaan ilmoittautuneille henkilökohtaisesti!
Hyvä tietää!
Zumbatunnin peruuttaminen
Jos joudut peruuttamaan tulosi Zumbatunnille niin ilmoita nimesi ja peruttava tunti sähkäpostilla
paivi@zumbaland.fi tai tekstiviestillä 044-0845 837. Kiitos kun teet peruutuksen mahdollisimman aikaisessa vaiheessa.
Hyvä tietää!
Mitä tarvitsen Zumbatunnille?
Zumbatunnille tarvitset mukaan normaalin jumppavaatetuksen, sisäliikuntakengät sekä riittävästi vettä.
